Воскресенье, 20.08.2017, 16:23 | Приветствую Вас Гость

сувениры ЕВРО 2012

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

Калланетик: эффективное похудение (2009/DVDRip)


kallanetik.avi - нажмите на ссылку

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: фитнес и аэробика
Продолжительность: 50 мин

Описание: Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы!

Упражнения в калланетике выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков и резких движений.

Вы легко сможете регулировать нагрузку мышц, увеличивая или уменьшая ее в зависимости от вашей физической подготовки.

Все упражнения данного комплекса построены таким образом, что в работе участвуют не только основные, но и глубокие мышцы, которые невозможно задействовать в шейпинге или аэробике.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Video: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 45 ~768 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Audio: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Категория: Мои статьи | Добавил: ногти (22.02.2013)
Просмотров: 141 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [54]
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Текстиль
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0